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? ? ? ?端午節，又稱端陽節、龍舟節、重五節、天中節等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、歡慶娛樂和飲食為一體的民俗大節。端午節源于自然天象崇拜，由上古時代祭龍演變而來。仲夏端午，蒼龍七宿飛升于正南中央，處在全年最“中正”之位，正如《易經·乾卦》第五爻：“飛龍在天”。端午是“飛龍在天”吉祥日，龍及龍舟粽子文化始終貫穿在端午節的傳承歷史中。??
同時，端午節千百年來中國古老的傳統習俗也蘊含著中國古人的中華智慧，今天很多的人可能并不知道端午節其實還有著很多的防疫康養知識：
一：食粽熬蒜----清暑濕，益心脾
二：浴蘭掛艾----避邪穢，防叮咬
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